แนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องเมื่อทำ CPR
ปฏิบัติตามข้อแนะนำเหล่านี้เพื่อการช่วยชีวิตที่มีประสิทธิภาพ
โทรขอความช่วยเหลือก่อนเริ่มทำ CPR หรือให้คนอื่นโทรขณะที่คุณเริ่มช่วยเหลือ
อย่าหยุดการกดหน้าอกจนกว่าทีมกู้ชีพจะมาถึง หรือผู้ป่วยเริ่มมีการตอบสนอง
กดลึก 5-6 ซม. เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
กดหน้าอกด้วยจังหวะที่สม่ำเสมอ ไม่เร็วหรือช้าเกินไป
หลังจากกดทุกครั้ง ต้องปล่อยให้หน้าอกกลับสู่สภาพเดิมเต็มที่
ตรวจสอบว่าพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณและผู้ป่วยก่อนเริ่มช่วยเหลือ
เครื่อง AED สามารถเพิ่มโอกาสรอดชีวิตได้มาก ให้คนอื่นช่วยหามา
สลับกันกดทุก 2 นาที เพื่อรักษาคุณภาพการกดและลดความเหนื่อยล้า
ย้ายผู้ป่วยไปยังพื้นแข็งและเรียบ CPR บนเตียงหรือพื้นนุ่มไม่มีประสิทธิภาพ
หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพ
การกดเบาไม่เพียงพอที่จะช่วยสูบฉีดเลือด ต้องกดลึก 5-6 ซม.
การหยุดกดนานเกินไปจะทำให้เลือดไม่ไหลเวียน ต้องกดต่อเนื่อง
แม้ว่าจะไม่เห็นผลทันที แต่ CPR ยังคงส่งออกซิเจนไปยังสมอง
กดที่กลางกระดูกหน้าอก ไม่ใช่ท้อง ไม่ใช่คอ หรือข้างลำตัว
ใช้น้ำหนักตัวกด ไม่ใช่แขน แขนต้องตรงตลอดเวลา
ผู้ป่วยหมดสติอาจสำลัก ห้ามให้อะไรทางปากจนกว่าจะรู้สติ
ทำ CPR ตรงที่เจอ เว้นแต่พื้นที่ไม่ปลอดภัย
มือต้องแนบกับหน้าอกตลอด ปล่อยแค่แรงกดเท่านั้น
ถ้าไม่แน่ใจ เริ่มทำ CPR เลย ดีกว่าเสียเวลา
สิ่งที่ผู้ช่วยเหลือมักทำผิดและวิธีแก้ไข
ปัญหา: กลัวทำร้ายผู้ป่วย จึงกดเบาเกินไป
แก้ไข: ต้องกดลึก 5-6 ซม. แม้จะได้ยินเสียงกระดูกก็ตาม ชีวิตสำคัญกว่า
ปัญหา: หยุดตรวจดูว่าผู้ป่วยรู้สึกตัวหรือยัง
แก้ไข: กดต่อเนื่องจนผู้ป่วยเคลื่อนไหวชัดเจน หรือทีมกู้ชีพมาถึง
ปัญหา: ทับหน้าอกทิ้งไว้ ทำให้เลือดไม่ไหลกลับหัวใจ
แก้ไข: ปล่อยแรงให้หน้าอกกลับเต็มที่หลังจากกดทุกครั้ง
ปัญหา: จังหวะไม่สม่ำเสมอ
แก้ไข: ใช้โหมดฉุกเฉินหรือนับเป็นจังหวะ 100-120 ครั้ง/นาที
อย่ากลัวที่จะทำผิด ชีวิตคนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด
แม้แค่การกดหน้าออก (Hands-Only CPR) โดยไม่ผายปอดก็ยังดี
ทำเลย ไม่ต้องกลัว!